・・・ 役職、部署、年代問わず、即、話しやすい雰囲気になる！

■ コミュニケーション力アップ基礎研修

互いを理解し尊重するコミュニケーションを基礎から学ぶ、コミュニケーション力アップ基礎研修

■ 対象

コミュニケーションを活発にしたい全社員様

■ 適正人数

15〜20名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

体験型研修。 自分と相手を受け入れることで積極的になれること、コミュニケーションのコツ、風通し良く明るい組織の雰囲気を作る方法をすべてゲームで学びます。 ゲームと振り返り、ディスカッション、講師からのアドバイスの繰り返しなので、飽きることなくすすめられます。

■ 期待される効果

（普段話さない）社員同士直接のコミュニケーションが図れ、話しやすくなる。 自己理解、他者理解を深めることができ、その後のコミュニケーションを円滑にする。 コミュニケーションをとる上で大切なことがわかり、苦手意識を軽減する。 報連相がしやすい、会議で意見が言いやすい雰囲気を作る。 メンバーの一体感が増し、チーム力をアップする。 職場での会話と笑顔がふえ、職場が明るくなる。 ひとりひとりが元気を取り戻し、ストレス解消になる。

■ 内容

コミュニケーションの理想状態と現状把握 コミュニケーションアセスメント作成（ディスカッション） 現状を分析 問題意識の明確化 プレゼンスマネジメントと存在承認（ゲーム） 自分の印象をマネジメントする 基本的な存在承認で作り出す安心感 言葉のないコミュニケーション 一体感、達成感の大切さ 自己理解と他者理解 自己開示と他者理解 ミスコミュニケーションの現実と原因、その対策 ポジティブシンキング YES・ANDのコミュニケーション 否定的な相手への対応 ポジティブリフレーミングで問題解決

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・ 強い会社は報連相ができる！

■ 報連相レベルアップ研修

タイムリーで、わかりやすく、正直な報連相を身に付ける、報連相レベルアップ研修

■ 対象

入社2〜3年の社員様

■ 適正人数

15〜20名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

体験型研修。 報連相について、アセスメントシートやレベル表を使い、現状把握と改善点を明確にします。 またゲームによって雰囲気作りを体感し、事例のディスカッション、ケーススタディ、ロールプレイなどもふんだんに行なうことで、実践的なスキルを身に付けます。

■ 期待される効果

自分の報連相レベルについて把握できる。 報連相の目的、具体的な方法や注意点が明確になる。 効果的な伝え方がわかる。 よりレベルの高い報連相をするにはどうしたらよいかがわかる。 報連相がしやすい雰囲気、環境のつくり方がわかる。 報連相に対する意識が高まり、活発になる

■ 内容

報連相の良い例・よくない例 良かった事例とよくなかった事例についてとその要因（ディスカッション） どうすればよかったのか 報連相の目的 ゲームで学ぶ報連相に必要なコミュニケーション力 伝え方、表現の仕方 プラス思考 報連相の現状把握 報連相の基本について現状把握（チェック表使用） レベルを判別し、より詳細に現状把握（レベル表使用） 効果的な伝え方 ５Ｗ２Ｈで伝える 内容の組み立て方（ＰＲＥＰ、ＳＤＳ法） ロールプレイ こんな時どうする？具体的な報連相の仕方 よかったところ、さらによくするためには？

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・ 本番に強くなる！自信を持って表現できる自分になる！

■ プレゼンテーション研修

緊張せず、落ち着いて話せる自分作りと、ロジカルプレゼンテクニックを身に付けるプレゼンテーション研修

■ 対象

プレゼンテーションテクニックを身に付けたい社員様

■ 適正人数

7〜12名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

「緊張して話せない」「本番に弱い」という課題を、インプロを用いてどんな場、状況でも緊張せず、落ち着いて話せる自分作りを行います。 また「わかりやすく、論理的に相手に伝える技術」を身につけるために、プレゼンテーションのシナリオ作成のコツを演習を通し学び、シナリオを効果的に届けるデリバリー（声、印象、ジェスチャーなど）のスキルも身につけて行きます。 研修では、実際に「人前で話す、プレゼンテーション」する場面を多く取り、ビデオ撮影により客観的に自分を見ることにより、短時間でスキルを身につけることができます。

■ 期待される効果

人前で、緊張せず、落ち着いて話しをすることができるようになります。 わかりやすく、論理的に相手に伝えるシナリオ作成ができるようになります。 自身のプレゼンテーションにおける強み、弱みが明確になります。 効果的に相手に届けるデリバリースキルが身につきます。 相手を納得させる交渉のスキルが身につきます。 提案力向上に繋がります。

■ 内容

1. プレゼンテーションを実施する プレゼンテーションを実施する事前課題の2分間提案プレゼンテーションをビデオ撮影（フィードバックシートを用いて参加者同士フィードバックを内容を記載） 2. 自身のプレゼンテーションの現状把握 ビデオ再生し、自身の現状把握をし、強み、弱みを明確にする 3. プレゼンテーションとは プレゼンテーションの目的と構成する要素を知る 4. 論理的にシナリオを整理する ＭＥＣＥにより論理的に思考を整理し、グルーピングする技術を身につける 5. 論理的に伝えるシナリオ構築 並列型、解説型のシナリオ構築方法を演習を通し身につける 6. 自身のシナリオを再構築 論理的にするシナリオに事前課題のプレテーションを再構築する 7. 本番に強くなる自分作り インプロを用いて、本番に強くなるトレーニングを行う 8. 効果的に相手に伝えるデリバリースキル 声、ジェスチャー、アイコンタクトなどのスキルを演習を通し身につける 9. 効果的に相手に伝えるプレゼンテーションテクニック アンカリング、質問、ブリッジ、コーテーション、メタファーなど効果的にするスキルを演習を通し身につける 10. 再度プレゼンテーション実施 再構築した2分間提案プレゼンテーションを再度実施する

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・コミュニケーションはマネジメントの基本です！

■ 管理職のためのコミュニケーション研修

信頼され、部下の能力を活かすリーダーになるためのコミュニケーションスキルを身に付ける管理職のためのコミュニケーション研修

■ 対象

コミュニケーションを活発にしたい全社員様

■ 適正人数

10〜15名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

体験型研修。 ゲーム、ディスカッション、ワーク、ロールプレイの組み合わせで、実践的に体得できます。 部下から慕われ信頼される上司になるため、さらに部下の能力を引き出して自発的に動けるように育てるためのコミュニケーションについて学びます。

■ 期待される効果

部下とのコミュニケーションが促進される。 部下から慕われ、信頼度が高まる。 部下が自ら考えて動くようになるためのコミュニケーションのとり方がわかる。 やる気を引き出す「聴き方」「認め方」「質問の仕方」がわかる。 効果的な目標面談の仕方がわかる。

■ 内容

リーダーとしてのコミュニケーション力を養う ゲームから学ぶリーダーのコミュニケーション 部下から信頼を得るためにはどんなコミュニケーションが必要か？（ディスカッション） 安心感を生む『聴く』 『聴く』ことのアセスメント実施 話しにくい人とその弊害 話しにくい態度ロールプレイ ３つの聴き方 ５つのステップ やる気を上げる『承認』 やる気になるのはどんな時か？ 人の欲求レベル 視点を変えて弱みを強みにする タイプ別の承認 自発性を促す『質問』 質問の種類と特徴 ワンランク上の質問 目標達成のフロー（流れ） 面談ロールプレイ

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・ 3年で会社を辞めさせない！

■ 新入社員コミュニケーション研修

基本のコミュニケーション力を養い、ありたい姿を目指す新入社員コミュニケーション研修

■ 対象

入社2〜3年の社員様

■ 適正人数

8〜14名

■ 特長

1日コース（6時間）

■ 特長

体験型研修。 ゲーム、ディスカッション、ワーク、ロールプレイの組み合わせで、実践的に体得できます。社会人として大切な、基本のコミュニケーション（聴き方、報連相）を学びます。 また目標設定として自分のありたい社員像を描き、そこに向けての行動を宣言します。

■ 期待される効果

社会人に必要なコミュニケーションの基本が身につく 基本的な報連相の仕方が身につく 効果的な報連相の仕方がわかる 自分のありたい社員像、目標がはっきりする そこに向けての行動を起こせる

■ 内容

ゲームで学ぶチームワーク 自己紹介 チーム力をあげる コミュニケーション力を養う「聴くこと」 話しにくい人とは？（ディスカッション） 3つの聴き方 5つのステップ 目的を持って聴く 自己表現トレーニング 報連相 なぜ報連相が必要か？ 報連相レベル表を理解する 基本的な報連相の仕方 効果的な報連相の仕方 報連相ロールプレイ ビジョンを描く 目標設定「目指す社員像」 ビジョンを描く 宣言する

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・戦力としてさらに成長させる！

■ 新入社員フォローアップ研修

ビジネススキルを身につけて、自ら考え行動できる主体的な社員に成長させる新入社員フォローアップ研修

■ 対象

入社後2か月〜半年の社員様

■ 適正人数

8〜14名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

入社後、仕事が慣れて来た時期に、自身の行動を振り返り、戦力としてさらにステップアップする研修です。 入社後、仕事を通して学んだこと、自身の棚卸を行い、行動の修正を行います。 さらに、体験学習、ロールプレイ、ディスカッションを通してコミュニケーション力、問題解決力、ホウレンソウレベルを上げることで、ビジネススキル基礎が向上し、仕事に対する意欲が高まります。

■ 期待される効果

入社してからの振り返りを行うことで行動の修正ができます。 新入社員の意識を取り除き、戦力の一員である意識づけができます。 報告・連絡・相談がスムーズになり、仕事の生産性、効率がＵＰします。 仕事に対する意識付けができ、意欲が高まります。 コミュニケーション力が上がり、職場の雰囲気が明るくなりチームワーク向上に繋がります。 依存せず問題解決ができるようになり、主体的な思考・行動ができるようになります。

■ 内容

1. 入社してから学んだこと、気づいたこと 入社してからを振り返り、ディスカッション 2. 自身に期待されていること 会社、上司、先輩から期待されていること、求められる人物像の明確化 3. 自分の強み、弱みを知り仕事に活かす ＳＷＯＴ分析にて強みの活かし方、弱みのカバーする方法を見つける 4. 自身のコミュニケーションのタイプを知る 自分の行動・思考・コミュニケーションのタイプをアセスメントチェックする 5. 相手に合わせたコミュニケーション タイプに合わせてコミュニケーションをとる方法をインプロを用いて学ぶ 6. 自ら考え問題解決する思考 問題解決の手順を学び、自身で問題解決を行う 7. ホウレンソウのレベルアップ 現在のホウレンソウ力をチェックし、具体的なホウレンソウ方法をケーススタディーを用いて学ぶ 8. 5年後のビジョンを描く 会社内でのビジョンを描き目標設定を行いプレゼンテーションを行う

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・ 会社を理解し、帰属意識を高める！

■ 内定者フォロー研修

『ポジティブ・コミュニケーション』で不安解消、やる気アップ、内定者フォロー研修

■ 対象

内定者＆担当者様

■ 適正人数

10〜14名（内定者＆担当者様合わせて）

■ 特長

1日コース（6時間）

■ 特長

体験型研修。 ゲーム、ディスカッション、ワーク、ロールプレイの組み合わせで、実践的に体得できます。 チームワークを高めると同時に、自分の強みを把握しビジョンを描き、自信を持てるようにします。 さらには既存社員様とのつながりを深めて不安を解消し、入社に向けて意欲を高めます。

■ 期待される効果

内定者同士の仲間意識、連帯感が強くなる 自分自身の弱みを強みに変え、自信が持てるようになる よいところを見つける力を伸ばし、仲間同士の関係性が高まる 入社後のビジョンを描くことで入社意欲を高める 既存社員との親近感を育て、不安を解消して安心して入社できるようになる

■ 内容

チームワークを高める ゲームで学ぶ存在承認 よいチームの特徴は？ よいチームにするために何をする？ ゲームでチーム力アップ 助け合い、一体感 アイデアを重ねて創造する コミュニケーション力を養う 強みを見つける 弱みを強みへ（リフレーミング） タイプ別の承認 人の強みを見つけ伝える ビジョンを描く 会社への思い なりたい自分像 宣言 不安を解消する 質疑応答

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・ 女性のビジネスマインドを向上させる！

■ 女性モチベーションアップ研修

仕事に対する意欲を高め、主体性を持った行動ができる女性モチベーションアップ研修

■ 対象

一般女性社員様

■ 適正人数

10〜20名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

女性が社内でイキイキと能力を発揮し、さらに能力を磨いて行くための考え方、スキルを身に付けていただくための研修です。 ビジネスシーンに必要なコミュニケーションスキル、伝えるスキルなどのビジネススキル基礎を体験学習にて身につけ、自分自身のキャリアの棚卸、そして女性らしいキャリアを築くためにはどのようにしたら良いかを考えることで、仕事に対しての意欲を高め、主体的に行動できるようになります。

■ 期待される効果

仕事に活かせる自身の強みやリソースを知ることにより積極性が増します。 自身の棚卸をすることで、課題の明確化ができ行動の変化を促します。 ビジネススキル基礎が身につきます。（コミュニケーシン、プレゼンテーション） 自身のキャリアデザインを描くことで、仕事に対する意欲が高まります。 自ら考え、行動する主体的な思考・行動に変化します。 女性の強みである柔軟性、しなやかさを活かし、ビジネスに求められる決断・対応力を養います。

■ 内容

1.今、女性の力が求められている時代背景、必要性1 2.自分マーケティング 自己分析により、自分のキャリアの棚卸をする 3.私らしさを仕事に活かす 強みや価値の発見 4.相手に合わせたコミュニケーション タイプに合わせてコミュニケーションをとる方法 5.男性脳と女性脳の違いを知る 「差」「違い」を認め、受け入れる 6.男性脳に合わせたコミュニケーション方法 男性脳に合わせるポイント 7.女性の強みを活かし、ビジネスに必要な力を養うインプロコミュニケーション 8.私らしいキャリアデザインを描く 9.目標設定 明日からの目標設定とプレゼンテーション

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・ 女性らしさを活かしたリーダーシップを身に付ける！

■ 女性リーダー育成研修

リーダーシップ、問題解決力、コミュニケーション力を身に付け、女性の特性、強みをビジネスに活かす女性リーダー育成研修

■ 対象

女性リーダー、女性リーダー候補社員様

■ 適正人数

10〜15名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

イキイキと輝く女性リーダーになる為の、リーダーシップ、ビジネススキルを身につける研修です。 研修は体験型で行われ、女性リーダーが陥りやすいミスコミュニケーションや、女性が苦手とするロジカルシンキングや、リーダーシップなど中心に改善強化して行きます。 また、リーダーとしての意識付けを行なうことで、意欲が向上し、女性リーダーのロールモデルとなります。

■ 期待される効果

目指すリーダー像が明確になり、行動変容を促します。 男性脳・女性脳の違いを知ることで互いを認め合い、活かし合うことができます。 女性が陥りやすいミスコミュニケーションが改善できます。 女性リーダーに必要なコミュニケーション力が身につきます。 女性リーダーに必要なビジネススキルが身につきます。 女性リーダーとしての意識付けができ、意欲が高まります。

■ 内容

1. 今、女性の力が求められている時代背景、必要性の理解 2. 理想の女性リーダー像 目指すリーダー像の明確化 3. 女性リーダー特有の悩み 課題の共有と明確化 4. 女性リーダーに必要なマインド作り インプロを通してリーダーシップマインドを身につる 5. リーダーシップ力を上げる 意志決定のゲームを通し、リーダーに必要な力を身につける 6. 女性が陥りやすいミスコミュニケーション 7. 相手に合わせたコミュニケーション タイプに合わせてコミュニケーション方法 8. 男性脳と女性脳の違いを知る 「差」「違い」を認め、受け入れる 9. 男性脳に合わせたコミュニケーション方法 男性脳に合わせるポイント 10. 女性リーダーに必要なビジネススキル 指示出し、ロジカルシンキングとプレゼンテーション 11. リーダーとしてビジョンを語る

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・ 基本的なビジネススキルの底上げをする！

■ 「できる！女性社員になる！」研修

報連相、プレゼンテーション、コミュニケーション力をアップ、「できる」ビジネスウーマンを育成。 ビジネススキルを身につけて「できる！女性社員になる！」研修

■ 対象

一般女性社員様

■ 適正人数

10〜15名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

基本的なビジネススキルの底上げをする研修です。 体験学習を通して、ビジネスシーンに必要な思考やコミュニケーション力を養い、基本のビジネススキルである問題解決方法、ホウレンソウ、プレゼンテーションを実践しながら身につけて行きます。 スキルの底上げをすることで、仕事に対しての意欲を高め、主体的に行動できるようになります。

■ 期待される効果

コミュニケーション力が上がり、職場の雰囲気が明るくなりチームワーク向上に繋がります。 依存せず問題解決ができるようになり、主体的な思考・行動ができるようになります。 報告・連絡・相談がスムーズになり、仕事の生産性、効率がＵＰします。 意志疎通がスムーズに行われ、ミスコミュニケーションがなくなります。 仕事に対する意識付けができ、意欲が高まります。 基本的なビジネススキルの底上げができます。

■ 内容

1. 今、女性の力が求められている時代背景、必要性 2. 職場で起こりがちなミスコミュニケーション 事例とディスカッションで共有 3. 相手に合わせたコミュニケーション タイプに合わせてコミュニケーションをとる方法 4. 男性脳と女性脳の違いを知る 「差」「違い」を認め、受け入れる 5. ビジネスに必要な思考とコミュニケーション力ＵＰ ンプロを用いて「受容」「表現」「プラス思考」を養う 6. 「できる」問題解決のコツ ロジカルシンキングの必要性を知り、基本的な問題解決方法を知る 7. 「できる」ホウレンソウのコツ 現在のホウレンソウ力をチェックし、具体的なホウレンソウ方法をロールプレイにて身につける 8. 「できる」プレゼンテーションのコツ 論理的に話を整理し、相手に伝わる話にするプレゼンテーションテクニックと実践

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美

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・・・ 女性が活躍する組織を作る！

■ 「できる！」上司になる研修

女性のモチベーション・能力を引き出すコミュニケーションスキルを身に付け、主体性を持って行動するビジネスウーマンを育成できる女性を味方につけ「できる！」上司になる研修

■ 対象

女性を部下に持つ管理職の方、女性の力をより活かしたい企業様

■ 適正人数

10〜20名

■ 研修時間

1日コース（6時間）

■ 特長

女性の特性を理解し、認め、受け入れることにより、女性のモチベーションや能力を引き出せる力を身につける研修です。 男性と女性の「違い」「差」を具体的に知り、女性社員と信頼関係を築き、コミュニケーションをスムーズにする為のトレーニングを体験学習にて行います。 また、実際の職場で起こりうる問題をケーススタディで学ぶことで、主体的に思考・行動できるビジネスウーマンを育成できるようになります。

■ 期待される効果

ダイバーシティー・インクルージョンの促進ができます。 女性社員のモチベーション・能力ＵPに繋がります。 女性社員の定着率ＵＰができます。 女性社員とのミスコミュニケーションがなくなります。 問題に対する具体的解決方法がわかります。 女性が活躍する組織風土を作ります。

■ 内容

1. 今、女性の力が求められている時代背景、必要性 2. 女性社員に「好かれる上司度」チェック アセスメントを使い、自身の現状確認と課題の明確をする 3. 男性脳と女性脳の違いを知る 「差」「違い」を認め、受け入れる 4. ミスコミュニケーション防止トレーニング 陥りやすい女性とのミスコミュニケーションを防止し、女性の特性を理解したコミュニケーションをインプロを用いて身につける 5. 相手に合わせたコミュニケーション 女性社員のタイプに合わせたコミュニケーション方法やモチベーションを上げる方法を学ぶ 6. ケーススタディー 「こんな時、どうする？」というような場面を想定し、対応方法をディスカッション通し学ぶ 7. 実践ロールプレイ 実際に起こりうる問題に対して、どう対応するかのロールプレイ（総合演習）

■ 講師

株式会社ミュゼ　谷　あゆみ、斉藤直美